その他トレーニング

◯内容 ①ウェイト(高校生以上)、アジリティなど(中学生以下) ②身体の使い方 ③体幹系 ④アジリティ
※①個人個人のウェイトメニューを作成して、フォームチェックなど、個々に対応します。
※②モーグルに特化した身体の使い方をできるように、オリジナルメニューのトレーニングを行います。
※③PT(フィジカルトレーナー)による身体チェックを行い、ウィークポイントの改善を個々に行います。
例:左右バランスが悪い選手がいた場合、原因を探り、バランスが良くなるメニューを作成する。
※④モーグルに必要なスピード系のトレーニングなどを中心に皆でトレーニングします。

◯日程 ①毎週月曜18~20時 ②毎週水曜18~20時 ③隔週木曜日18:30~21:00 ④木曜日18:30~21:00(③と交互)
※①5/12~ ②5/14~  ③5/8~ ④5/15~
※スケジュールは変更になる場合があります。特に祝日や夏休み期間の場合。

◯場所 ①、②、④札幌スポーツメディカル専門学校 ③北海道科学大学(札幌市手稲区前田7条15丁目4-1)
※①、②、④はトレリハに変更の場合あり(札幌市手稲区前田5条13丁目3−1 トライアル手稲店 2F)

◯料金 ①、②シーズン会員80,000円(Dosapo会員のみ、施設利用料込み) ③60,000円 ④40,000円