全身運動系トレーニング

◯日程　

      5/9(木)〜11/21(木)まで　隔週木曜日18:30~21:00　※8/15,10/24は無し

◯場所
　北海道科学大学（札幌市手稲区前田7条15丁目4-1）

◯料金
　60,000円（Dosapo会員のみ、施設利用料込み）
※会員詳細はこちら👉入会ページ　（申し込みページの「Dosapo入会する」にチェックしていただければ、２重で申し込みする必要はございません

◯内容
　18:30集合　アップ開始
半年間かけてPTのもと、シーズンに向けての体作りを行っていきます。
※PT:フィジカルトレーナー
※体幹トレーニングやサーキットメニューなどあります。内容によって選手全体で行うメニューと、個別ごとのメニューあり。
20:45頃　ダウン
21:00解散

◯対象者
本気で上を目指してトレーニングする選手